今週は水曜日、よるクラス☆!!

2月も半分過ぎて、、あっという間に春の兆し、、、とはいえまだまだ寒く体調崩しやすい時期でもあります。

運動不足など解消して寒さを吹っ飛ばしましょう〜〜!前向きな生活ーー保証します!!

今週のクラス!! 20日(月)10:00〜11:10 vinyasa     11:30〜12:40 ママヨガ(子連れヨガ)   

21日(火) 10:00〜11:10 vinyasa      11:30〜12:40 beginner

22日(水)18:20〜17:30vinyasa

23日(木)10:00〜11:10 vinyasa     11:30〜12:40 beginner

今週は夜クラス!!水曜日夕方18:20からです!! 仕事帰りなど、心も身体もリセットしませんか??

りかこ