新しく水曜日の時間帯が変わりました!!

どうぞよろしくお願いします!!

りかこ

本日で夜ヨガはしばらくの間、なくなります(TT)!来て頂いた方々ありがとうございます。本当に私事で申し訳ないてます。まだまだ小さい息子、夜に教えるには色々と協力が必要な状況。そんなこんなでお休みさせて頂く事に致しました。
来月は2:00〜3:15までのFlow&Renewとしまして、クラス半分はフロースタイルの動きのあるクラス、後の半分はリストラティブと言ってボルスターと言われるクッションのような物を使い身体をサポートしたポジションでポーズを3.4ポーズとり身体を休めつつ、伸ばし開き、気持ち新たに過ごして頂けるような、クラスになります。年齢問わず、どなたでも参加出来るクラスになります。これからもよろしくお願いいたします‼️ 

リカコ


17日(月)10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 子連れヨガ
18日(火) 10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
19日(水)18:20〜19:30vinyasa‼️
20日(木)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 beginner

完治しましたーーよろしくお願いいたします‼️
お待ちしておりますーーー(^O^)
リカコ 

私事になりますが!明日のクラスクローズになります。風邪で喉が炎症を起こし声が出ません。明日は2コマあり、予約かなり頂いていたので、なんとか乗り越えたいと頑張ってみたのですが、なかなか思うようにならない今日この頃。なかなか熱は出さない私もやられてしまいました。

ご迷惑お掛けしておりますが、今後ともよろしくお願いします!

こんにちは!

今回は下神明駅よりスタジオまでのご案内をさせて頂きます!

迷われる方も多数いるスタジオです。

よろしくお願いします。

①下神明駅は改札口は1つになり、出て頂き、右手に大きなタコ🐙がある公園がありたす。そちら側に向かって歩いて下さい。

②それを右手にまっすぐに進むと右手に品川区荏原第五地域センターがありその前側、左手に坂道があります。そこを降ります。

③その坂道を下って一番初めの角を右手に曲がります、その道突き当たり、右手は天祖神社⛩があります。それを背に左にまがります。

④まずはバス通りにあたり薬局があり、それを進み、また道がありますが、もう一つ先にガードレールのある立会道路に出ます。

⑤そこを右に曲がると、現在工事中のビルの隣にスタジオアールがあります。

看板は小さいですが、出てます。普通のマンションの一階角にあります。

わからなければ、ご連絡下さいませ(><)‼️

080-3000-8000

リカコ

4月に入り、新たな年度が始まりなんだかリフレッシュ!!

いろいろと始まる季節です!!

来月5月なんですが少し予定が変更になります。

水曜日のよるヨガ18:20〜19:30のクラスは微妙な時間帯だけに変更させていただきます!!!

14:00〜15:15毎週のクラスになります!!

よるヨガは少しお休みです(><)

14:00〜15:15という時間帯は贅沢に過ごしたい人の為のリラックスしながら自分と向き合うクラスになります。

よろしくお願いします!!

りかこ

今週のスタジオRのクラス!!
3日(月)10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 子連れヨガ
4日(火) 10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
5日(水)18:20〜19:30vinyasa‼️
6日(木)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 beginner

今年度もよろしくお願いします‼️
お待ちしておりますーーー(^O^)
リカコ 

今週のスタジオアールのクラス!!
いよいよ新年度始まります。
桜のシーズン到来!
今年度もよろしくお願いします。 
  

27日(月)10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 ママヨガ(子連れヨガ)   


28日(火) 10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
30日(木)10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
4月1日(土)12:00〜13:15(75min) vinyasa 土曜日あります!

ご予約お待ちしております。

年度末忙しい人も身体を、動かしてみて下さい。心身ともに元気になります!

今週のスタジオアールのクラス!!
13日(月)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 ママヨガ(子連れヨガ)   
14日(火) 10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
16日(木)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 beginner
18日(土)12:00〜13:15(75min) vinyasa
土曜日あります!!

ご予約お待ちしております。
リカコ

今週のスタジオRのクラス!!
6日(月)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 ママヨガ(子連れヨガ)   
7日(火) 10:00〜11:10 vinyasa
    11:30〜12:40 beginner
8日(水)18:20〜17:30vinyasa!!!!
9日(木)10:00〜11:10 vinyasa
11:30〜12:40 beginner
今週は夜クラス!!水曜日夕方18:20からあります!!
母もすっかり元気です!!(頼り過ぎ><)
仕事帰りなど、心も身体もリセットしましょう!!

お時間合う方おまちしております!

studiorikako.com

Please reload

毎回様々な情報をアップしていきます!!

Check it up!!

 STUDIO R    (news)

  (最新情報)